Mit eine durchaus ernstgemeinten Augenzwinkern führe ich sie in meinem neuestes Blog der Sport Mental Akademie in die Kunst des Aufgebens ein.
Kategorie: Sport
Das Salomonische Paradox
Dr. Thomas Müller war ein Arzt, der für seine Weisheit und seine Fähigkeit, selbst die kniffligsten medizinischen Probleme zu lösen, bekannt war. Seine Patienten schworen auf seine Ratschläge, und er… Continue reading Das Salomonische Paradox
Wie du ein erstklassiger Pessimist wirst
Wer will schon glücklich sein, wenn man auch ein erstklassiger Pessimist sein kann? Hier sind die goldenen Regeln, um das Leben von seiner düstersten Seite zu betrachten: 1. Erwarte immer das… Continue reading Wie du ein erstklassiger Pessimist wirst
Der Trainingsplan als Booster für dein Selbstvertrauen
Thema Selbstvertrauen – ein Dauerbrenner in unserem Sport. Was tut ihr, um eurer Zuversicht in Anbetracht der nächsten Herausforderung einen Boost zu geben? Ein echter Boost kann sowas banales sein… Continue reading Der Trainingsplan als Booster für dein Selbstvertrauen
Besser entscheiden – mit Kopf und Bauch!
Du möchtest Entscheidungen treffen, die für dich stimmen? Dann schau in meinem neuen W1nner Blog, was du dafür machen musst http://Besser entscheiden – mit Kopf und Bauch!
Wie stellvertretende Beobachtung dein Selbstvertrauen fördert
Von den vielen verschiedenen Themen, mit denen meine KundInnen zu mir kommen, ist Selbstvertrauen DER Superstar. Zugegeben, Selbstvertrauen ist ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Menschen mit… Continue reading Wie stellvertretende Beobachtung dein Selbstvertrauen fördert
Saisonplanung mit System
Was sind deine Ziele für die kommende Saison? Was unternimmst du, damit du sie auch erreichen werden? Mit welchen konkreten Zielen gehst du z.B. in dein nächstes Training? «Besser werden»… Continue reading Saisonplanung mit System
Geh auf Sendung!
Weisst du noch, wie das war, als du das letzte Mal eine Anschaffung von einiger Bedeutung gemacht hast? Ein neues Auto zum Beispiel, oder einen Hund? Zuerst kommt die Idee… Continue reading Geh auf Sendung!
Die besten Geschenke der Welt – kostenlos und frei verfügbar
Was sind die besten Geschenke? Die, die sich die Beschenkten gewünscht haben? Die, die du dir selbst gern schenken würdest oder die, von denen du glaubst die Beschenkten könnten sie… Continue reading Die besten Geschenke der Welt – kostenlos und frei verfügbar
Erfolgsangst – wie du sie erkennst und ihr begegnest
«Ich stehe mir einfach immer selbst im Weg. Irgendwas mache ich im entscheidenden Moment immer falsch, so dass nie wirklich reicht.» Meine neue Kundin Jasmin war ratlos. So sehr hatte… Continue reading Erfolgsangst – wie du sie erkennst und ihr begegnest